2025年12月13日 15:44:09
ちょっと立ち止まった日
最近、なんだか疲れが残りやすい…
そんな日が続くときってありませんか？
実は、身体の疲れって
「睡眠時間」よりも
“どれだけ力が抜けているか”の方が大事だったりします。
人って意外と、
寝ている間も肩や顎に力が入ったままのことが多くて、
それが疲れの原因になっていることもあるんです。
僕自身も、
ふと気づくと肩が上がっていることがあって…(笑)
そんな時は意識して、
「一度、息を長く吐く」ことを大切にしています。
鼻からゆっくり吸って、
口から細く、長く吐く。
それだけで、身体が少しずつ緩んできます。
施術のときも、
まず最初に大事にしているのは
“力を抜く呼吸”を一緒に整えること。
もし最近ちょっと疲れが抜けにくいな…って感じていたら、
無理しないで、そっと甘えに来てくださいね。
自然体のまま、やさしく整えます。
今日はなんとなく、
“心の声がよく聞こえる日” でした。
人って、急いでいる時よりも、
ふと立ち止まった瞬間のほうが、
本当の気持ちに気づけたりしますよね。
施術をしていて思うのは、
触れることって、
言葉よりも誤魔化しがきかないということ。
手の温度とか、
呼吸のリズムとか、
その日の状態がそのまま表れてしまう。
だからこそ、
僕はできるだけ自然体でいたいと思っています。
作ろうとせず、
背伸びもせず、
ただ相手の呼吸にそっと寄り添うだけで、
安心してもらえることがあるから。
もし今、
少しだけ心がざわついていたり、
誰かと静かに寄り添いたい夜なら、
そのままのあなたに会わせてください。
心がふっと軽くなる時間を、
一緒に作れたら嬉しいです
今日はゆっくりした一日でした^_^
忙しい日が続くときほど、
こんな落ち着いた時間って大事だなぁって思います。
自分のことを整える時間があると、
人にも優しくできる気がしますよね。
施術をしていると、
“ただ触れられるだけで安心する”
そんな瞬間があるのをよく感じます。
心がホッとゆるんでいく空気が、
僕はすごく好きなんです。
もし今、少しだけ疲れていたり、
誰かの温もりが恋しくなっていたら…
そっと寄り添わせてくださいね。
会えたときは、
ゆっくり呼吸が整うような、
そんな優しい時間にします
久しぶりの写メ日記になりました^ ^
少し間が空いてしまったけれど、また今日からゆっくり再開します。
Xが凍結してしまってから投稿も止まってしまっていたけれど、
その間も施術はしっかり積み重ねていました。
“気持ちよかった…”と笑顔で言ってもらえる瞬間が増えて、
自分でも確かな成長を感じています。
正直に言うと、
「また会いたいな」という気持ちはずっと心にありました。
だから、こうしてまた一歩踏み出せるのが素直に嬉しいです。
久しぶりでも、
前より落ち着いて、前より丁寧に、
あなたの時間を大切にできると思います。
これからも、あなたのペースで仲良くしてくれたら嬉しいですかおもじ
会えたら、ゆっくり…心も身体もほぐさせてくださいね。